Moira 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Moira 新北市
ID 6555

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5.3 km | 00:45:35 | 08:34/km

日期: 2018-10-01 18:19 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'43" / 08'05" / 08'12" / 08'45" / 08'38" / 08'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'38" (+00'34")

994 / 994

2

08'07"

(16'42")

08'10" (+00'06")

991 / 1986

3

08'09"

(24'51")

08'04"

1008 / 2994

4

08'46"

(33'37")

08'46" (+00'42")

999 / 3994

5

08'38"

(42'15")

08'41" (+00'37")

992 / 4987

6

02'59"

(45'14")

09'13" (+01'09")

323 / 5310

10月累積里程 : 93.87 km

New Balance Fresh Foam 累積 : 1073.8 km

Android - samsung SM-G9250 上傳 | 6 years ago

小p, 陳明裕（吉安路跑協會）和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	08'05"	00:16'48"
3	08'12"	00:25'00"
4	08'45"	00:33'45"
5	08'38"	00:42'23"
5.3	08'54"	00:45'14"

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