7.3 km | 00:44:38 | 06:06/km日期: 2018-09-25 19:47 - 平均心率: 164 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'46" / 05'51" / 06'17" / 06'20" / 05'51" / 05'35" / 06'07" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'27") | 309 / 7309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 132.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'51" | 00:12'37" |
| 3 | 06'17" | 00:18'54" |
| 4 | 06'20" | 00:25'14" |
| 5 | 05'51" | 00:31'05" |
| 6 | 05'35" | 00:36'40" |
| 7 | 06'07" | 00:42'47" |
| 7.3 | 05'59" | 00:44'38" |
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