嘉原 2014/03/20 訓練日誌

嘉原台南
ID 9900

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嘉原

10.3 km | 00:56:57 | 05:31/km

日期: 2014-03-20 19:55 - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 05'13" / 06'14" / 05'36" / 05'50" / 05'10" / 05'00" / 05'00" / 05'20" / 05'11" / 06'39" / 05'48" /

3月累積里程 : 285.84 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Tengo Yu, 曾少均和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	06'14"	00:11'27"
3	05'36"	00:17'03"
4	05'50"	00:22'53"
5	05'10"	00:28'03"
6	05'00"	00:33'03"
7	05'00"	00:38'03"
8	05'20"	00:43'23"
9	05'11"	00:48'34"
10	06'39"	00:55'13"
10.3	05'47"	00:56'57"

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