Forest Tseng 2018/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Forest Tseng 桃園
ID 374841

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3.7 km | 00:34:51 | 09:19/km

日期: 2018-09-23 08:25 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'00" / 09'08" / 09'50" / 10'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

07'57"

1004 / 1004

2

08'35"

(16'35")

08'40" (+00'43")

990 / 1994

3

10'16"

(26'51")

10'14" (+02'17")

1002 / 2997

4

07'44"

(34'35")

10'32" (+02'35")

733 / 3730

桃園

Forest Tseng

·

桃園

Forest Tseng

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桃園

Forest Tseng

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桃園

Forest Tseng

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桃園

Forest Tseng

·

膝痛太陽大. 很隨興的跑。

9月累積里程 : 22.85 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	09'08"	00:17'08"
3	09'50"	00:26'58"
3.7	10'17"	00:34'35"

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