MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
李小安
高雄
ID 32208
206 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
李小安
35.7 km
|
01:39:48
|
21.4 km/h
日期:
2014-03-26 19:32
-
總爬升:
144 m
-
天氣:
晴
-
卡路里:
963 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
88%
高雄
李
小安
伊林
說推
·
留言
3月累積里程 :
305.31 km
BUFALO BR201
TCX 上傳
| 10 years ago
艾咪
,
Shanbao Wu
和其他
50
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
雅雪
小安,晚上騎山路會不會很可怕,觀音山那邊暗暗的....
2014-03-27 07:41 ·
1
個人推
South 南
睡不著哦~~
2014-03-27 08:06 ·
林小佩
小安~那裡很暗捏
2014-03-27 08:25 ·
李小安
小雪,還好啦..我不是從學府路,是從義大路那邊上去.沒人很好騎!
2014-03-27 09:25 ·
2
個人推
李小安
小佩爸,你都7點半就睡覺唷?!
小佩,就是暗才要去看光呀XD
2014-03-27 09:26 ·
文宸
真的很有勇氣耶~~要注意安全啦~
2014-03-27 09:34 ·
1
個人推
李小安
李大,還好啦!偶爾還是會有車經過.
2014-03-27 09:48 ·
章小章
小小安有跟去嗎
2014-03-27 15:13 ·
李小安
小章媽,沒有耶...白天騎近的比較會帶小小安.
2014-03-27 15:18 ·
Sunny Chen
小安:好厲害喔...義大那邊感覺坡度很陡..困難度很高耶(我應該爬不上去..XD)
2014-03-27 15:53 ·
1
個人推
李小安
Sunny,其實不會,因為到路口爬到一半慢車道就下滑走地下道了.而且妳不要擔心,有時是沒爬過的坡才產生恐懼,當妳真的去做的時候,就知道沒有那麼困難,大不了就下來推車呀!有機會我們一起騎!白天那邊也很漂亮唷!
2014-03-27 16:04 ·
濱ㄚ
小安要用公路車欺負人啊!
2014-03-29 18:01 ·
李小安
Sunny也是公路車,而且我也不一定每個坡都能爬的,總要試試.
2014-03-29 18:08 ·
1
個人推
濱ㄚ
小安有意願挑戰中寮山嗎?
2014-03-29 18:10 ·
李小安
我有看了地圖,想找一天試試,不過想先騎東照山.
2014-03-29 18:12 ·
1
個人推
Shine Chen
嘿嘿~回程時在義大二路妳也騎了30幾K...
2014-03-29 20:12 ·
1
個人推
李小安
下坡又加上晚上,慢慢溜比較保險><
2014-03-29 20:23 ·
1
個人推
Shine Chen
丟後,你是晚上去的溜!
2014-03-29 20:28 ·
1
個人推
李小安
晚上真的很漂亮捏!
2014-03-29 20:33 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.8
1.0 %
2
27.9
-0.2 %
3
13.7
-0.2 %
4
21.4
2.0 %
5
31.3
-0.2 %
6
18.3
2.0 %
7
30.5
-0.2 %
8
17.1
1.2 %
9
24.8
1.3 %
10
22.5
1.3 %
11
24.0
1.4 %
12
21.6
2.2 %
13
17.1
2.3 %
14
11.9
5.0 %
15
3.8
-4.4 %
16
34.6
-2.6 %
17
31.6
-1.7 %
18
25.7
-0.2 %
19
24.7
-0.7 %
20
26.9
-0.2 %
21
15.3
-0.4 %
22
26.5
-0.6 %
23
16.7
-1.2 %
24
17.6
1.5 %
25
13.6
-0.2 %
26
16.4
0.0 %
27
20.1
2.0 %
28
22.6
-0.2 %
29
12.9
3.2 %
30
25.0
-2.3 %
31
21.4
-2.1 %
32
22.5
-1.0 %
33
21.2
0.0 %
34
17.1
-0.2 %
35
24.0
3.0 %
35.7
7.2
-0.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :