每次練跑結束，總想將對跑步的喜愛及體會；用簡短文字舒發在跑步日誌裡，

給自己回味，也可與跑友交流。今日跑了11公里，換成步數是一萬步，全身

各器官的億萬細胞；均隨著“跑”的指令配合演出一萬次，跑畢後全體細胞

聲齊高呼….爽…。