Fion Chen 2018/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Fion Chen 台中
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7.9 km | 00:52:05 | 06:34/km

日期: 2018-09-20 05:52 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 07'06" / 08'47" / 05'10" / 06'17" / 06'12" / 03'51" / 02'58" / 04'26" / 05'04" / 02'27" /

基本訓練

9月累積里程 : 192.69 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

xi zhi (阿智), ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	08'47"	00:15'53"
3	05'10"	00:21'03"
4	06'17"	00:27'20"
5	06'12"	00:33'32"
6	03'51"	00:37'23"
7	02'58"	00:40'21"
8	04'26"	00:44'47"
9	05'04"	00:49'51"
7.9	-2'-6"	00:52'07"

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成績 : 01:07:05

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