3.1 km | 00:33:50 | 10:49/km日期: 2018-09-23 07:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 4594 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 10'43" / 10'16" / 10'18" / 20'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'53" (+00'19") | 1000 / 1000 | 141 / 64 |
| 2 | | 10'39" (+00'05") | 1002 / 2002 | 141 / 66 |
| 3 | | 10'34" | 1004 / 3006 | 133 / 70 |
| 4 | | 13'07" (+02'33") | 124 / 3131 | 76 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 17.46 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 10'16" | 00:20'59" |
| 3 | 10'18" | 00:31'17" |
| 3.1 | 20'28" | 00:33'50" |
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