Fion Chen 2018/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Fion Chen 台中
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7.8 km | 00:51:04 | 06:33/km

日期: 2018-09-19 05:57 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'17" / 07'39" / 06'25" / 04'10" / 04'55" / 05'24" / 02'01" / 04'51" / 03'34" / 06'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 192.69 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'39"	00:14'56"
3	06'25"	00:21'21"
4	04'10"	00:25'31"
5	04'55"	00:30'26"
6	05'24"	00:35'50"
7	02'01"	00:37'51"
8	04'51"	00:42'42"
9	03'34"	00:46'16"
7.8	-3'-57"	00:51'05"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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