8.4 km | 01:00:48 | 07:15/km日期: 2018-09-19 05:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'13" / 06'29" / 06'27" / 06'07" / 06'27" / 06'21" / 06'12" / 06'05" / 22'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 22'33" (+16'29") | 374 / 8374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.23 km 
361 361-VOLTAR 累積 :
4998.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'29" | 00:14'42" |
| 3 | 06'27" | 00:21'09" |
| 4 | 06'07" | 00:27'16" |
| 5 | 06'27" | 00:33'43" |
| 6 | 06'21" | 00:40'04" |
| 7 | 06'12" | 00:46'16" |
| 8 | 06'05" | 00:52'21" |
| 8.4 | 22'32" | 01:00'48" |
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