Donny 2018/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Donny 桃園
ID 185165

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6.5 km | 00:43:03 | 06:34/km

日期: 2018-09-19 21:34 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'30" / 06'05" / 06'16" / 08'00" / 06'13" / 06'26" / 06'52" /

桃園

Donny

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桃園

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蟲鳴涼風中夜跑，煞是舒服

9月累積里程 : 78.55 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Danny(蕭遙), 品衡(慢慢蛇) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'05"	00:12'35"
3	06'16"	00:18'51"
4	08'00"	00:26'51"
5	06'13"	00:33'04"
6	06'26"	00:39'30"
6.5	06'56"	00:43'17"

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