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 |  5.6 km | 00:32:02 | 05:42/km日期: 2014-03-25 11:04 - 地點: 塭仔 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 100 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 38% Pace: 06'23" / 05'33" / 05'32" / 05'34" / 05'29" / 05'49" / 全馬後的恢復跑...跑的時候沒特別不舒服...可是跑完後兩隻腳大腿內側都會酸痛, 最近跑一陣子後依然很喘...明天應該開始帶心跳帶測試一下!
3月累積里程 : 261.20 km  ASICS GT-2000 累積 : 1419.2 kmXT 上傳 | 10 years ago
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