10.1 km | 00:53:50 | 05:19/km日期: 2014-03-25 18:24 - 平均心率: 153 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 02'00" / 05'04" / 05'03" / 05'03" / 05'20" / 05'17" / 05'19" / 05'24" / 05'30" / 05'34" / 04'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
313.07 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
404.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'00" | 00:02'00" |
| 2 | 05'04" | 00:07'04" |
| 3 | 05'03" | 00:12'07" |
| 4 | 05'03" | 00:17'10" |
| 5 | 05'20" | 00:22'30" |
| 6 | 05'17" | 00:27'47" |
| 7 | 05'19" | 00:33'06" |
| 8 | 05'24" | 00:38'30" |
| 9 | 05'30" | 00:44'00" |
| 10 | 05'34" | 00:49'34" |
| 10.1 | 04'12" | 00:49'58" |
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