14.4 km | 01:35:34 | 06:39/km日期: 2018-09-16 05:11 - 平均心率: 155 - 卡路里: 913 Cal
Pace: 06'20" / 06'33" / 06'53" / 06'52" / 06'32" / 06'23" / 06'21" / 07'15" / 06'23" / 06'34" / 06'22" / 07'08" / 07'03" / 06'31" / 06'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
156.56 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12624.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'33" | 00:12'53" |
| 3 | 06'53" | 00:19'46" |
| 4 | 06'52" | 00:26'38" |
| 5 | 06'32" | 00:33'10" |
| 6 | 06'23" | 00:39'33" |
| 7 | 06'21" | 00:45'54" |
| 8 | 07'15" | 00:53'09" |
| 9 | 06'23" | 00:59'32" |
| 10 | 06'34" | 01:06'06" |
| 11 | 06'22" | 01:12'28" |
| 12 | 07'08" | 01:19'36" |
| 13 | 07'03" | 01:26'39" |
| 14 | 06'31" | 01:33'10" |
| 14.4 | 06'31" | 01:35'34" |
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