5.7 km | 00:52:59 | 09:20/km日期: 2018-09-14 18:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'51" / 05'34" / 06'00" / 06'02" / 07'34" / 23'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'44" (+27'10") | 671 / 5671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 75.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'34" | 00:11'25" |
| 3 | 06'00" | 00:17'25" |
| 4 | 06'02" | 00:23'27" |
| 5 | 07'34" | 00:31'01" |
| 5.7 | 23'12" | 00:46'36" |
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