4.3 km | 00:29:59 | 06:59/km日期: 2018-09-19 16:11 - 平均心率: 163 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 00'34" / 06'37" / 06'55" / 08'53" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 289 / 4289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 21.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'34" | 00:00'34" |
| 2 | 06'37" | 00:07'11" |
| 3 | 06'55" | 00:14'06" |
| 4 | 08'53" | 00:22'59" |
| 4.3 | 07'32" | 00:25'10" |
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