9.3 km | 00:43:01 | 04:38/km日期: 2018-09-09 22:17 - 平均心率: 137 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 05'06" / 04'38" / 04'26" / 04'41" / 04'33" / 04'47" / 04'25" / 04'30" / 04'47" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'35" | 4265 / 9265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
420.41 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
458.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'38" | 00:09'44" |
| 3 | 04'26" | 00:14'10" |
| 4 | 04'41" | 00:18'51" |
| 5 | 04'33" | 00:23'24" |
| 6 | 04'47" | 00:28'11" |
| 7 | 04'25" | 00:32'36" |
| 8 | 04'30" | 00:37'06" |
| 9 | 04'47" | 00:41'53" |
| 9.3 | 04'19" | 00:43'02" |
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