10.2 km | 01:13:01 | 07:08/km日期: 2018-09-03 20:51 - 地點: TW Seashore - 平均心率: 131 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 08'07" / 08'27" / 07'37" / 06'28" / 07'31" / 07'13" / 09'02" / 06'41" / 06'41" / 06'06" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'09" | 231 / 10231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
301.83 km 
咕咚 智能跑鞋21K系列 累積 :
411.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'27" | 00:16'34" |
| 3 | 07'37" | 00:24'11" |
| 4 | 06'28" | 00:30'39" |
| 5 | 07'31" | 00:38'10" |
| 6 | 07'13" | 00:45'23" |
| 7 | 09'02" | 00:54'25" |
| 8 | 06'41" | 01:01'06" |
| 9 | 06'41" | 01:07'47" |
| 10 | 06'06" | 01:13'53" |
| 10.2 | 05'11" | 01:15'05" |
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