8.1 km | 00:21:40 | 02:41/km日期: 2018-09-01 16:02 - 平均心率: 102 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 10'26" / 01'30" / 01'10" / 00'54" / 01'04" / 01'16" / 02'42" / 17'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+09'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'29" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'10" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'04" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'15" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'41" (+01'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'33" (+01'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'45" (+00'51") | 38 / 8038 |
| 10 | | 00'43" | 34 / 8073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 42.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 01'30" | 00:11'56" |
| 3 | 01'10" | 00:13'06" |
| 4 | 00'54" | 00:14'00" |
| 5 | 01'04" | 00:15'04" |
| 6 | 01'16" | 00:16'20" |
| 7 | 02'42" | 00:19'02" |
| 8.1 | 01'09" | 00:20'17" |
留言 
展開計圈分析
