8.1 km | 00:56:57 | 07:02/km日期: 2018-08-30 18:24 - 平均心率: 126 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'07" / 06'15" / 06'21" / 06'23" / 06'24" / 06'26" / 06'13" / 11'27" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'27" (+05'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'37" (+08'30") | 92 / 8092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 156.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'15" | 00:12'22" |
| 3 | 06'21" | 00:18'43" |
| 4 | 06'23" | 00:25'06" |
| 5 | 06'24" | 00:31'30" |
| 6 | 06'26" | 00:37'56" |
| 7 | 06'13" | 00:44'09" |
| 8 | 11'27" | 00:55'36" |
| 8.1 | 14'31" | 00:56'57" |
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