黃星豪 2014/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃星豪高雄
ID 49773

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10.2 km | 01:00:50 | 05:59/km

日期: 2014-03-17 22:56 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'31" / 05'50" / 05'49" / 06'01" / 06'00" / 05'50" / 05'40" / 05'30" / 05'49" / 05'21" / 21'46" /

3月累積里程 : 80.28 km

New Balance 880v3 累積 : 634.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Gold Chien, 郭世卿和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'50"	00:11'21"
3	05'49"	00:17'10"
4	06'01"	00:23'11"
5	06'00"	00:29'11"
6	05'50"	00:35'01"
7	05'40"	00:40'41"
8	05'30"	00:46'11"
9	05'49"	00:52'00"
10	05'21"	00:57'21"
10.6	05'41"	01:00'50"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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