9.4 km | 01:18:02 | 08:19/km日期: 2018-08-25 07:18 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 28°C - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'24" / 06'49" / 06'18" / 07'45" / 07'06" / 06'51" / 07'51" / 10'34" / 12'51" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+01'13") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'43" (+00'26") | 1002 / 1997 |
| 3 | | 06'17" | 1001 / 2999 |
| 4 | | 07'48" (+01'31") | 995 / 3994 |
| 5 | | 07'08" (+00'51") | 1000 / 4994 |
| 6 | | 06'47" (+00'30") | 1001 / 5996 |
| 7 | | 07'48" (+01'31") | 1001 / 6998 |
| 8 | | 10'37" (+04'20") | 997 / 7995 |
| 9 | | 12'42" (+06'25") | 1002 / 8998 |
| 10 | | 12'07" (+05'50") | 381 / 9380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
125.22 km 
Zoot DIEGO 累積 :
617.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'49" | 00:14'13" |
| 3 | 06'18" | 00:20'31" |
| 4 | 07'45" | 00:28'16" |
| 5 | 07'06" | 00:35'22" |
| 6 | 06'51" | 00:42'13" |
| 7 | 07'51" | 00:50'04" |
| 8 | 10'34" | 01:00'38" |
| 9 | 12'51" | 01:13'29" |
| 9.4 | 12'01" | 01:18'03" |
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