Hao J Lin 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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8.1 km | 00:46:28 | 05:43/km

日期: 2014-03-19 05:46 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'00" / 05'48" / 05'46" / 05'48" / 05'48" / 05'40" / 05'25" / 05'26" / 06'28" /

3月累積里程 : 386.40 km

adizero boston 4 Boston 4 累積 : 596.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

葉丰（赤客）, 曾少均和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'48"	00:11'48"
3	05'46"	00:17'34"
4	05'48"	00:23'22"
5	05'48"	00:29'10"
6	05'40"	00:34'50"
7	05'25"	00:40'15"
8	05'26"	00:45'41"
8.1	06'26"	00:46'28"

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