羅亨利 2018/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

羅亨利新北市
ID 773

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7.1 km | 00:40:00 | 05:39/km

日期: 2018-08-29 06:11 - 平均心率: 132 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'15" / 05'24" / 05'29" / 05'40" / 05'36" / 05'36" / 05'47" / 03'36" /

40分鐘輕鬆跑

8月累積里程 : 112.31 km

Asics Nimbus 19 累積 : 516.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

楊富傑, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'24"	00:11'39"
3	05'29"	00:17'08"
4	05'40"	00:22'48"
5	05'36"	00:28'24"
6	05'36"	00:34'00"
7	05'47"	00:39'47"
7.1	03'29"	00:40'00"

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朋友動態

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