6.0 km | 00:44:24 | 07:23/km日期: 2018-08-25 08:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'14" / 07'29" / 07'34" / 07'28" / 07'26" / 07'08" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'57" (+02'50") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 145.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'29" | 00:14'43" |
| 3 | 07'34" | 00:22'17" |
| 4 | 07'28" | 00:29'45" |
| 5 | 07'26" | 00:37'11" |
| 6 | 07'08" | 00:44'19" |
| 6.0 | 09'14" | 00:44'25" |
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