2.3 km | 00:11:24 | 04:52/km日期: 2018-08-21 20:38 - 平均心率: 165 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 05'09" / 04'49" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'44") | 464 / 464 |
| 2 | | 04'52" (+00'13") | 472 / 936 |
| 3 | | 04'52" (+00'13") | 460 / 1396 |
| 4 | | 04'39" | 464 / 1861 |
| 5 | | 04'35" | 477 / 2339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 180.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'49" | 00:09'58" |
| 2.3 | 04'16" | 00:11'25" |
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