Chia Wei Hsu 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Wei Hsu 基隆
ID 371899

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7.0 km | 00:43:19 | 06:10/km

日期: 2018-08-22 16:49 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'41" / 05'56" / 05'54" / 06'09" / 06'05" / 06'03" / 06'15" / 30'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 83.75 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'56"	00:12'37"
3	05'54"	00:18'31"
4	06'09"	00:24'40"
5	06'05"	00:30'45"
6	06'03"	00:36'48"
7	06'15"	00:43'03"
7.0	36'36"	00:43'21"

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