高志豪 2014/03/19 訓練日誌

高志豪桃園
ID 69353

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高志豪

10.2 km | 01:04:10 | 06:15/km

日期: 2014-03-19 19:52 - 地點: 桃園市三民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'20" / 06'00" / 06'41" / 06'40" / 06'30" / 06'30" / 06'19" / 05'50" / 06'10" / 06'21" / 07'24" /

桃園

高志豪

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恢復跑10.2K，順便帶小傑跑三民公園歩道！

3月累積里程 : 154.93 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

華姐姐, kevin 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'00"	00:11'20"
3	06'41"	00:18'01"
4	06'40"	00:24'41"
5	06'30"	00:31'11"
6	06'30"	00:37'41"
7	06'19"	00:44'00"
8	05'50"	00:49'50"
9	06'10"	00:56'00"
10	06'21"	01:02'21"
10.3	06'38"	01:04'10"

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