志志雄真實 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

志志雄真實基隆
ID 351333

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志志雄真實

6.3 km | 00:34:54 | 05:29/km

日期: 2018-08-22 06:16 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'37" / 05'25" / 05'23" / 05'26" / 05'21" / 05'29" / 06'22" /

基本訓練

8月累積里程 : 119.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'25"	00:11'02"
3	05'23"	00:16'25"
4	05'26"	00:21'51"
5	05'21"	00:27'12"
6	05'29"	00:32'41"
6.3	06'23"	00:34'55"

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