ReyChen 2018/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

ReyChen 新北市
ID 10744

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4.6 km | 00:40:11 | 08:45/km

日期: 2018-08-20 20:41 - 卡路里: 350 Cal - 總步數: 4072 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'41" / 07'09" / 07'36" / 12'50" / 08'22" /

8月累積里程 : 67.21 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'09"	00:14'50"
3	07'36"	00:22'26"
4	12'50"	00:35'16"
4.6	08'22"	00:40'11"

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