6.0 km | 00:41:00 | 06:48/km日期: 2018-08-19 18:57 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'48" / 06'10" / 06'18" / 06'02" / 07'37" / 07'30" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+02'37") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 61.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'10" | 00:12'58" |
| 3 | 06'18" | 00:19'16" |
| 4 | 06'02" | 00:25'18" |
| 5 | 07'37" | 00:32'55" |
| 6 | 07'30" | 00:40'25" |
| 6.0 | 08'33" | 00:40'37" |
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