6.1 km | 00:34:56 | 05:42/km日期: 2018-08-28 17:53 - 地點: 操場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 152 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 6048 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'41" / 05'20" / 05'28" / 05'42" / 05'43" / 06'16" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 1000 | 168 / 104 |
| 2 | | 05'18" | 1003 / 2003 | 175 / 106 |
| 3 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 3004 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'40" (+00'22") | 1005 / 4010 | 174 / 101 |
| 5 | | 05'44" (+00'26") | 1007 / 5017 | 173 / 100 |
| 6 | | 06'11" (+00'53") | 1000 / 6017 | 170 / 94 |
| 7 | | 06'15" (+00'57") | 119 / 6137 | 170 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
43.36 km 
Nike 蘋果綠 累積 :
1508.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'20" | 00:11'01" |
| 3 | 05'28" | 00:16'29" |
| 4 | 05'42" | 00:22'11" |
| 5 | 05'43" | 00:27'54" |
| 6 | 06'16" | 00:34'10" |
| 6.1 | 06'23" | 00:34'56" |
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