又太久沒跑步了，拖到現在再去練跑一下。 是說今天XT錶罷工了2km，因此這段都沒有紀錄，就當作是熱身跑。 久久沒跑坪頂，遇到爬坡還是弱雞狀態，喘呼呼。 下坡也就順勢跑下去，到了平路段，才感覺身體已經呼吸正常，於是小拉了一下速度，進到五分速內，只是剛好在傍晚時間跑，開始有蚊子了，嘴巴呼吸 不能張太開啊!! 而且中間又有一隻蚊子跑進右眼，害我都噴淚了。 跑回宿舍 結束今天練跑。