7.3 km | 00:55:36 | 07:37/km日期: 2018-08-21 19:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'29" / 07'19" / 07'55" / 07'42" / 07'41" / 07'36" / 07'42" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'03") | 299 / 7299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 30.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'19" | 00:14'48" |
| 3 | 07'55" | 00:22'43" |
| 4 | 07'42" | 00:30'25" |
| 5 | 07'41" | 00:38'06" |
| 6 | 07'36" | 00:45'42" |
| 7 | 07'42" | 00:53'24" |
| 7.3 | 07'21" | 00:55'36" |
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