Ling-Ling Chang 2018/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ling-Ling Chang 基隆
ID 304919

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Ling-Ling Chang

1.4 km | 00:40:44 | 29:57/km

日期: 2018-08-18 18:37 - 卡路里: 73 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 16'03" / 28'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'22"

(17'22")

15'59"

1086 / 1086

2

08'47"

(26'09")

22'51" (+06'52")

384 / 1470

8月累積里程 : 21.04 km

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Rarry Lin 和 Ling-Ling Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'03"	00:16'03"
1.4	28'03"	00:26'09"

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