2.7 km | 00:16:43 | 06:17/km日期: 2018-08-11 05:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 2970 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'11" / 06'21" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1004 / 1004 | 176 / 91 |
| 2 | | 06'22" (+00'12") | 1006 / 2011 | 178 / 87 |
| 3 | | 06'11" (+00'01") | 661 / 2673 | 177 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
211.16 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1000.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'21" | 00:12'32" |
| 2.7 | 06'19" | 00:16'43" |
留言 
