黃金平 2018/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃金平基隆
ID 394149

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6.5 km | 00:43:34 | 06:42/km

日期: 2018-08-17 21:59 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'00" / 07'21" / 06'14" / 06'31" / 06'09" / 06'30" / 07'43" /

基本訓練

8月累積里程 : 101.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Penny Chen, 周俊宇和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'21"	00:14'21"
3	06'14"	00:20'35"
4	06'31"	00:27'06"
5	06'09"	00:33'15"
6	06'30"	00:39'45"
6.5	07'38"	00:43'32"

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