孤單寂寞有點冷 2018/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

孤單寂寞有點冷新北市
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孤單寂寞有點冷

9.0 km | 00:56:08 | 06:12/km

日期: 2018-08-13 21:05 - 地點: 新月 <-> 浮洲 - 天氣: 回程好舒服 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'18" / 06'11" / 06'18" / 05'33" / 07'56" / 06'15" / 05'29" / 06'08" / 05'45" / 05'19" /

8月累積里程 : 61.30 km

Y拖藍累積 : 789.0 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

阿泰, 梁志豪和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'11"	00:12'29"
3	06'18"	00:18'47"
4	05'33"	00:24'20"
5	07'56"	00:32'16"
6	06'15"	00:38'31"
7	05'29"	00:44'00"
8	06'08"	00:50'08"
9	05'45"	00:55'53"
9.0	05'13"	00:56'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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