5.5 km | 00:21:39 | 03:55/km日期: 2018-08-12 20:51 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 4348 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'28" / 03'32" / 03'17" / 03'22" / 03'22" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'39" (+01'00") | 429 / 429 | 194 / 110 |
| 2 | | 04'17" (+00'38") | 430 / 859 | 200 / 116 |
| 3 | | 04'10" (+00'31") | 610 / 1470 | 201 / 118 |
| 4 | | 03'54" (+00'15") | 409 / 1879 | 203 / 125 |
| 5 | | 03'49" (+00'10") | 624 / 2504 | 204 / 127 |
| 6 | | 03'53" (+00'14") | 419 / 2923 | 206 / 124 |
| 7 | | 03'46" (+00'07") | 643 / 3567 | 202 / 130 |
| 8 | | 03'54" (+00'15") | 405 / 3972 | 204 / 125 |
| 9 | | 03'41" (+00'02") | 208 / 4180 | 195 / 138 |
| 10 | | 03'39" | 446 / 4627 | 199 / 137 |
| 11 | | 03'43" (+00'04") | 438 / 5066 | 198 / 135 |
| 12 | | 03'36" | 437 / 5503 | 194 / 142 |
8月累積里程 : 173.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 03'32" | 00:08'00" |
| 3 | 03'17" | 00:11'17" |
| 4 | 03'22" | 00:14'39" |
| 5 | 03'22" | 00:18'01" |
| 5.5 | 07'12" | 00:21'39" |
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