林金鞍 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

林金鞍雲林
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7.1 km | 00:29:06 | 04:04/km

日期: 2014-03-15 16:10 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 05'00" / 03'45" / 03'44" / 03'44" / 03'41" / 04'26" / 04'29" / 02'05" /

3月累積里程 : 85.30 km

美津濃 Racing Wave Spacer AR 4 累積 : 7591.1 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

志強, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	03'45"	00:08'45"
3	03'44"	00:12'29"
4	03'44"	00:16'13"
5	03'41"	00:19'54"
6	04'26"	00:24'20"
7	04'29"	00:28'49"
7.1	02'04"	00:29'06"

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