8.5 km | 00:48:53 | 05:45/km日期: 2018-08-10 20:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'57" / 05'01" / 05'04" / 04'52" / 04'57" / 05'09" / 06'42" / 06'59" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+02'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'05" (+04'13") | 498 / 8498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 59.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'01" | 00:10'58" |
| 3 | 05'04" | 00:16'02" |
| 4 | 04'52" | 00:20'54" |
| 5 | 04'57" | 00:25'51" |
| 6 | 05'09" | 00:31'00" |
| 7 | 06'42" | 00:37'42" |
| 8 | 06'59" | 00:44'41" |
| 8.5 | 09'03" | 00:49'12" |
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