6.2 km | 00:38:20 | 06:10/km日期: 2018-08-11 18:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'25" / 05'55" / 06'02" / 05'14" / 14'52" / 07'45" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'54") | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 162~197 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 197~222 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 222~230 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 230~243 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 243~250 | 97.5~100% |
| 最大心率為250 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 28.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'55" | 00:12'20" |
| 3 | 06'02" | 00:18'22" |
| 4 | 05'14" | 00:23'36" |
| 5 | 14'52" | 00:38'28" |
| 6 | 07'45" | 00:46'13" |
| 6.2 | 07'05" | 00:47'46" |
留言 
展開計圈分析
