徐楓洲 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

徐楓洲新北市
ID 183504

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8.2 km | 00:44:27 | 05:26/km

日期: 2018-08-11 09:17 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'24" / 05'03" / 05'16" / 05'23" / 05'35" / 05'35" / 05'31" / 05'45" / 05'17" /

8月累積里程 : 80.67 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'03"	00:10'27"
3	05'16"	00:15'43"
4	05'23"	00:21'06"
5	05'35"	00:26'41"
6	05'35"	00:32'16"
7	05'31"	00:37'47"
8	05'45"	00:43'32"
8.2	05'24"	00:44'26"

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成績 : 01:07:05

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