5.4 km | 00:33:35 | 06:11/km日期: 2018-08-08 19:00 - 平均心率: 146 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 176 - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'42" / 06'26" / 06'04" / 05'54" / 05'27" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 5228 / 5228 |
| 2 | | 08'03" (+01'56") | 192 / 5420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
180.88 km 
NIKE Pegasus Turbo 累積 :
1281.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'26" | 00:13'08" |
| 3 | 06'04" | 00:19'12" |
| 4 | 05'54" | 00:25'06" |
| 5 | 05'27" | 00:30'33" |
| 5.4 | 07'08" | 00:33'34" |
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