劉嘉樺 2014/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉嘉樺苗栗
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3.3 km | 00:19:17 | 05:48/km

日期: 2014-03-11 20:10 - 地點: 頭份夜跑團 - 天氣: 涼~ - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 06'17" / 05'24" / 05'44" / 05'48" /

苗栗

劉嘉樺

耶！

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還好雨停了，好一陣子沒看到這麼多跑友嚕！！整個很開心^^

3月累積里程 : 251.62 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1778.7 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

chihua, Jax (靜心湖午跑班) 和其他 48 人說推

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觀看另 7 則留言

劉嘉樺小郭姐~都來啊!!小朋友也帶來唷!!只怕不夠你跑而已阿

2014-03-12 12:34 ·

徐小發這短距離適合全家一同出動~跑不夠的也可以設定跑個2~3圈,跑完還是有人在集合點聊天的喔~

2014-03-12 18:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'24"	00:11'41"
3	05'44"	00:17'25"
3.3	05'48"	00:19'17"

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