10.0 km | 00:51:39 | 05:08/km日期: 2018-08-02 20:17 - 地點: 風禾公園 - 卡路里: 662 Cal - 總步數: 8996 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'33" / 04'53" / 04'49" / 04'53" / 04'58" / 05'12" / 05'10" / 05'20" / 05'13" / 05'14" / 13'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'42" (+00'56") | 1002 / 1002 | 170 / 103 |
2 | | 04'53" (+00'07") | 1013 / 2015 | 176 / 115 |
3 | | 04'46" | 1001 / 3017 | 176 / 118 |
4 | | 04'52" (+00'06") | 1006 / 4023 | 175 / 117 |
5 | | 04'57" (+00'11") | 1006 / 5029 | 175 / 115 |
6 | | 05'10" (+00'24") | 1001 / 6031 | 173 / 111 |
7 | | 05'11" (+00'25") | 1007 / 7038 | 173 / 110 |
8 | | 05'16" (+00'30") | 1010 / 8049 | 172 / 109 |
9 | | 05'10" (+00'24") | 1007 / 9056 | 173 / 111 |
10 | | 05'11" (+00'25") | 1006 / 10063 | 174 / 110 |
8月累積里程 :
75.92 km 丫拖 深藍 累積 :
509.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 04'53" | 00:10'26" |
3 | 04'49" | 00:15'15" |
4 | 04'53" | 00:20'08" |
5 | 04'58" | 00:25'06" |
6 | 05'12" | 00:30'18" |
7 | 05'10" | 00:35'28" |
8 | 05'20" | 00:40'48" |
9 | 05'13" | 00:46'01" |
10 | 05'14" | 00:51'15" |
10.0 | 14'55" | 00:51'39" |