tks 2014/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

tks 台北市
ID 17415

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6.4 km | 00:31:18 | 04:54/km

日期: 2014-03-14 06:39 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 04'56" / 04'28" / 04'11" / 05'00" / 05'30" / 05'09" / 05'36" /

3月累積里程 : 124.00 km

ASICS GEL-CUMULUS 12 累積 : 1204.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, okchiou 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'28"	00:09'24"
3	04'11"	00:13'35"
4	05'00"	00:18'35"
5	05'30"	00:24'05"
6	05'09"	00:29'14"
6.4	05'22"	00:31'18"

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朋友動態

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