李家豪 2018/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

李家豪彰化
ID 2654

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6.0 km | 00:48:49 | 08:04/km

日期: 2018-08-01 18:28 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 08'01" / 07'40" / 07'44" / 08'44" / 08'20" / 08'00" / 07'34" /

彰化

李家豪

·

出發前的訓練~尋找童話小屋及一段聖稜線朝聖..

8月累積里程 : 103.90 km

Asics Tarther Zeal 2 累積 : 21641.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Frank Chen, Kung 和其他 22 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2018-08-06 08:48 ·

1 個人推

猛禽旺仔🌸 晚安😴💤
祝好眠😊💦

2018-08-07 00:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'40"	00:15'41"
3	07'44"	00:23'25"
4	08'44"	00:32'09"
5	08'20"	00:40'29"
6	08'00"	00:48'29"
6.0	07'34"	00:48'49"

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