10.0 km | 00:59:36 | 05:57/km日期: 2018-07-29 17:38 - 平均心率: 149 - 卡路里: 792 Cal - 總步數: 11010 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'11" / 06'17" / 06'11" / 05'59" / 06'05" / 05'36" / 05'44" / 05'55" / 05'55" / 05'50" / 147'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'25") | 1010 / 1010 | 187 / 89 |
| 2 | | 06'15" (+00'41") | 1008 / 2018 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'07" (+00'33") | 1005 / 3023 | 186 / 87 |
| 4 | | 05'56" (+00'22") | 1001 / 4024 | 185 / 90 |
| 5 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 5025 | 185 / 90 |
| 6 | | 05'34" | 1005 / 6031 | 186 / 96 |
| 7 | | 05'44" (+00'10") | 1008 / 7039 | 185 / 94 |
| 8 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 8039 | 183 / 92 |
| 9 | | 05'55" (+00'21") | 1002 / 9042 | 183 / 91 |
| 10 | | 05'49" (+00'15") | 1006 / 10049 | 182 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
62.68 km 
adidas tempo6 累積 :
759.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 06'17" | 00:11'28" |
| 3 | 06'11" | 00:17'39" |
| 4 | 05'59" | 00:23'38" |
| 5 | 06'05" | 00:29'43" |
| 6 | 05'36" | 00:35'19" |
| 7 | 05'44" | 00:41'03" |
| 8 | 05'55" | 00:46'58" |
| 9 | 05'55" | 00:52'53" |
| 10 | 05'50" | 00:58'43" |
| 10.0 | 131'49" | 00:59'36" |
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