10.0 km | 01:06:13 | 06:36/km日期: 2018-07-28 15:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 571 Cal - 總步數: 11954 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'18" / 06'24" / 06'30" / 06'29" / 06'38" / 06'28" / 06'24" / 06'34" / 06'47" / 06'53" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 | 177 / 89 |
| 2 | | 06'24" (+00'06") | 1009 / 2010 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'24" (+00'06") | 1004 / 3014 | 182 / 85 |
| 4 | | 06'29" (+00'11") | 1009 / 4024 | 183 / 83 |
| 5 | | 06'31" (+00'13") | 1005 / 5029 | 180 / 85 |
| 6 | | 06'30" (+00'12") | 1003 / 6032 | 179 / 85 |
| 7 | | 06'21" (+00'03") | 1006 / 7039 | 179 / 87 |
| 8 | | 06'33" (+00'15") | 1001 / 8041 | 178 / 85 |
| 9 | | 06'45" (+00'27") | 1007 / 9048 | 178 / 82 |
| 10 | | 06'55" (+00'37") | 1005 / 10054 | 181 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
77.98 km 
Ｙ拖 三代 累積 :
2083.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'24" | 00:12'42" |
| 3 | 06'30" | 00:19'12" |
| 4 | 06'29" | 00:25'41" |
| 5 | 06'38" | 00:32'19" |
| 6 | 06'28" | 00:38'47" |
| 7 | 06'24" | 00:45'11" |
| 8 | 06'34" | 00:51'45" |
| 9 | 06'47" | 00:58'32" |
| 10 | 06'53" | 01:05'25" |
| 10.0 | 25'33" | 01:06'13" |
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